📏 Cabbiraadda Dufanka Jidhka
Qalabka cabbiraadda dufanka jidhka wuxuu isticmaalaa habka cabbirka Ciidda Maraykanka (US Navy): qiyaasta qoorta iyo midabka (dumarka + dhidbaha) si loo qiyaaso boqolleyda dufanka.
La soo dagayaa…
ℹ️ Natiijooyinka waa ujeedo guud oo macluumaad ah; la tasho dhakhtar go'aannada caafimaadkaaga.
Su'aalaha La Weydiiyo Badanaa
Meesha cabbirka laga qaadaa?
Neck: ka hooseeya xunxunka; midabka: khadka saxarada (raaxo leh, adag la'aan); dhidbaha: meesha ugu ballaaran.
Waa maxay baritaanka caafimaadka leh ee dufanka?
Qiyaas ahaan: 10-20% ragga, 18-28% dumarka caadi ahaan caafimaad leh loo aqbalaa; waxay u kala duwan tahay ciyaartoyda iyo da'da.
Qalabka Kale
Cabbiraadda Dufanka Jidhka ku saabsan macluumaad faahfaahsan
Qalabka cabbiraadda dufanka jidhka wuxuu isticmaalaa habka cabbirka Ciidda Maraykanka (US Navy): qiyaasta qoorta iyo midabka (dumarka + dhidbaha) si loo qiyaaso boqolleyda dufanka. Uma badna saxsanaanta kaliibar/DEXA laakiin waa mid habboon oo joogto ah in guriga laga raaco.

