⚖️ Fadinta Miisaanka Jirka (BMI)
Fadinta miisaanka jirka (BMI) waa cabir caam ah oo muujinaya in miisaankaagu yahay meel caafimaad leh marka loo eego dhererkaaga: waxaa loo helaa iyadoo miisaankaaga (kilogram) lagu qeybiyo labiska dhererkaaga (mitir). Qalabkani wuxuu isla markiiba muujiyaa qiimahaaga BMI iyo qaybta uu galayo iyadoo la raacayo qaybaha Ururka Caafimaadka Adduunka. Natiijadu waa ujeedo macluumaad oo keliya - kuma filnaa ciyaartoyda, haamileyda, iyo kuwa ka yar 18 jirka; la tasho dhakhtar si aad u gaarto go'aanno caafimaad.
La soo dagayaa…
Su'aalaha La Weydiiyo Badanaa
Sidee loo xisaabiyaa BMI?
BMI = miisaanka (kg) ÷ dhererka² (m). Tusaale, qof 1.75 m dherer ah oo 70 kg ah: 70 ÷ (1.75 × 1.75) = 22.9.
Waa maxay heerka BMI ee caafimaadka leh?
Marka loo eego Ururka Caafimaadka Adduunka, wax ka yar 18.5 waa dhalinyaro, 18.5–24.9 waa caadi, 25–29.9 waa miisaan badan, iyo 30 ama ka badan waa buurnaan.
BMI maahan muujin sax ah mar walba?
Maya — waxay khaldami kartaa ciyaartoyda leh heer sare oo murqo ah, haweenka uurka leh, iyo carruurta. Waa qalab baadhitaan guud; la tasho dhakhtar si aad u qiimeyso.

