📏 Tomhas Per Sent Saighead
Bidh inneal per sent saighead air a’ cleachdadh an dòigh tomhas US Navy (Maraine na SA): tomhas cuil agus crios (agus deilbh do mhnathan) airson a’ sgrìobhadh per sent de shain-mheas.
A’ luchdadh…
ℹ️ Tha na toraidhean airson fiosrachadh coitcheann a-mhàin; faigh comhairle bho d’ fhaighiche airson co-dhùnaidhean slàinte.
Ceistean Fiosrachaidh Luachain
Càite a thèid tomhasan a ghabhail?
Cùl: dìreach fonn adhamh; crios: aig meadhan a' bhuilean (comhfhurtail, gun teannadh); deilbh: aig an t-àm a tha e na mheasg-leud as fharsainge.
Dè a th’ ann an per sent de shain-mheas slàinteil?
Raon sgrìobhte: sa cheud 10-20 do dhaoine fir, agus sa cheud 18-28 do mhnathan, gu h-àbhaistach air a mheas mar shlàinteil; atharraichean a rèir spòrs agus grèis aois.
Innealan Eile
Fiosrachadh mionmheasair mu Tomhas Per Sent Saighead
Bidh inneal per sent saighead air a’ cleachdadh an dòigh tomhas US Navy (Maraine na SA): tomhas cuil agus crios (agus deilbh do mhnathan) airson a’ sgrìobhadh per sent de shain-mheas. Chan eil e cho cruinn ri caliper/DEXA ach tha e practaigeach agus seasmhach airson sgrùdadh dachaigh.

