⚖️ Inneal-measaidh Meud-bod (BMI)
Tha an inneal-measaidh meud-bod (BMI) na thomhas cumanta a shealltas an bhfuil do chuideachta taobh a-staigh raon fallain: faigheann e sin le cuideachd (ann an cilograman) a roinnt le ceàrnaird do mheas (ann an meàtrachan). Tha an inneal seo a’ taisbeanadh luach BMI agad agus an t-ainm-sgrìobh aige a rèir raonain nan Stiùireadh Slàinte na Cruinne. Tha an toradh airson fiosrachadh a mhàineadh a-mhàin — chan eil e gu leòr air a shonarachadh airson spòrsadairean, daoine a tha a’ feitheamh clann, agus daoine fo 18 bliadhna dh’aois; faigh comhairle bho d’ fhear-leigheis airson co-dhùnadh slàinte.
A’ luchdadh…
Ceistean Fiosrachaidh Luachain
Ciamar a tha BMI air a thomhas?
BMI = cuideam (kg) ÷ àirde² (m). Mar eisimpleir, airson cuideam 70 kg agus àirde 1,75 m: 70 ÷ (1,75 × 1,75) = 22,9.
Dè am prìs BMI slàinteil?
A rèir an Eagrachais Slàinte na Cruinne, tha fo 18,5 air a mheas mar ìseal, 18,5–24,9 mar nàdurrach, 25–29,9 mar thairm, agus 30 no nas àirde mar obese.
A bheil BMI a’ nochdadh gu ceart a h-uile uair?
Nach eil — faodaidh e a bhith meallta ann an spòrsadairean le ìosal miosa, ban a tha a’ gabhail clann agus clann. Is inneal sgrùdaidh coitcheann a th’ ann; tha feum air comhairle le dotair airson measadh pearsantach.