🚶 Passo → Cálculo de Calorias
Dê sentido aos seus dados do contador de passos: insira seu número de passos e peso para ver a distância aproximada percorrida e as calorias queimadas.
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ℹ️ Os resultados são apenas para fins informativos; consulte seu médico para decisões de saúde.
Perguntas Frequentes
Quantas calorias 10.000 passos queimam?
Varia de acordo com o peso: para alguém de 70 kg, aproximadamente 300-400 kcal. A queima aumenta com o tempo e a inclinação.
O comprimento do passo é o mesmo para todos?
Não — varia com a altura (aproximadamente altura × 0,415). O aparelho usa 0,75 m em média; para uma medição precisa, você pode medir seu próprio passo.
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Informações detalhadas sobre Passo → Cálculo de Calorias
Dê sentido aos seus dados do contador de passos: insira seu número de passos e peso para ver a distância aproximada percorrida e as calorias queimadas. O comprimento médio do passo é de ~0,75 m; as calorias são dimensionadas de acordo com o peso.

