自然与户外· 4 modül
如何在高海拔地区保护您的皮肤免受雪和阳光的伤害？
学习简单实用的步骤，以防止在登山、滑雪或高海拔徒步旅行中，从雪中反射的阳光对您的皮肤和眼睛造成伤害。
Bu kursta neler öğreneceksin?
- 能够解释海拔和雪反射如何增加紫外线暴露
- 能够在正确的时间涂抹防晒霜，并在出汗或接触雪后重新涂抹
- 能够保护经常被遗忘的区域，如嘴唇、耳朵、下巴和眼周
- 能够选择合适的眼睛保护措施来防止雪盲，并在出现严重症状时转诊给眼科医生
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Kurs içeriği
- 为什么海拔越高，阳光越危险？
- 正确保护皮肤：涂抹和补涂时间
- 容易被遗忘的区域：嘴唇、耳朵、下巴、眼周
- 保护你的眼睛：避免雪盲症
Bu kuruldaki uzmanlar yapay zekâ canlandırmasıdır; görüşleri bilgilendirme amaçlıdır, profesyonel danışmanlık yerine geçmez.