⚖️ Kroppsmasseindeks (BMI) Kalkulator
Kroppsmasseindeks (BMI) er et vanlig mål som viser om vekten din er innenfor et sunt område i forhold til høyden: den finnes ved å dele vekten i kilogram med kvadratet av høyden i meter. Dette verktøyet viser BMI-verdien din og kategorien din i henhold til Verdens helseorganisasjons retningslinjer. Resultatet er kun ment som informasjon – det er ikke en tilstrekkelig indikator alene for idrettsutøvere, gravide og personer under 18 år; kontakt lege for helsebeslutninger.
Laster…
Ofte stilte spørsmål
Hvordan beregnes BMI?
BMI = vekt (kg) ÷ høyde² (m). For eksempel, for en person som er 1,75 m høy og veier 70 kg: 70 ÷ (1,75 × 1,75) = 22,9.
Hva er et sunt BMI-område?
I følge Verdens helseorganisasjon er under 18,5 undervekt, 18,5–24,9 normalvekt, 25–29,9 overvekt, og 30 og over er fedme.
Er BMI alltid en nøyaktig indikator?
Nei — kan være misvisende for idrettsutøvere med høy muskelmasse, gravide og barn. Det er et generelt screeningverktøy; kontakt lege for personlig vurdering.