Alam & luar ruangan· 4 modül
Bagaimana Cara Melindungi Kulit Anda dari Salju dan Matahari di Ketinggian Tinggi?
Pelajari langkah-langkah sederhana dan praktis untuk mencegah kerusakan pada kulit dan mata Anda akibat sinar matahari yang dipantulkan salju saat mendaki gunung, bermain ski, atau berjalan-jalan di ketinggian tinggi.
Bu kursta neler öğreneceksin?
- Mampu menjelaskan bagaimana ketinggian dan pantulan salju meningkatkan paparan UV
- Mampu mengoleskan tabir surya pada waktu yang tepat dan memperbarui setelah berkeringat atau kontak dengan salju
- Mampu melindungi area yang sering terlupakan seperti bibir, telinga, bawah dagu, dan area sekitar mata
- Mampu memilih perlindungan mata yang tepat untuk mencegah kebutaan salju dan merujuk ke dokter mata jika ada gejala serius
Memuat...
Kurs içeriği
- Mengapa Matahari Lebih Berbahaya Saat Ketinggian Meningkat?
- Melindungi Kulit Anda dengan Benar: Waktu Pengolesan dan Pembaruan
- Area yang Sering Terlupakan: Bibir, Telinga, Bawah Dagu, Sekitar Mata
- Lindungi Mata Anda: Hindari Kebutaan Salju
Bu kuruldaki uzmanlar yapay zekâ canlandırmasıdır; görüşleri bilgilendirme amaçlıdır, profesyonel danışmanlık yerine geçmez.