प्रकृति और बाहरी गतिविधियाँ· 4 modül
उच्च ऊंचाई पर बर्फ और धूप से अपनी त्वचा की कैसे रक्षा करें?
पहाड़ पर, स्कीइंग करते समय या उच्च ऊंचाई पर पैदल यात्रा करते समय बर्फ से परावर्तित होने वाली धूप आपकी त्वचा और आंखों को नुकसान पहुंचाने से बचाने के लिए सरल और व्यावहारिक कदम सीखें।
Bu kursta neler öğreneceksin?
- ऊंचाई और बर्फ के प्रतिबिंब से यूवी जोखिम कैसे बढ़ता है, यह समझाने की क्षमता
- सनस्क्रीन को सही समय पर लगाने और पसीने या बर्फ के संपर्क के बाद उसे फिर से लगाने की क्षमता
- होंठ, कान, ठुड्डी के नीचे और आंखों के आसपास जैसे अक्सर भूले हुए क्षेत्रों की रक्षा करने की क्षमता
- बर्फ अंधापन के खिलाफ उचित आंखों की सुरक्षा का चयन करने और गंभीर लक्षणों के मामले में नेत्र चिकित्सक से परामर्श करने की क्षमता
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Kurs içeriği
- ऊंचाई बढ़ने पर धूप क्यों अधिक खतरनाक हो जाती है?
- अपनी त्वचा को सही ढंग से सुरक्षित रखना: लगाने और फिर से लगाने का समय
- अक्सर भूली जाने वाली जगहें: होंठ, कान, ठोड़ी के नीचे, आंखों के आसपास
- अपनी आंखों की रक्षा करें: बर्फ अंधापन से बचें
Bu kuruldaki uzmanlar yapay zekâ canlandırmasıdır; görüşleri bilgilendirme amaçlıdır, profesyonel danışmanlık yerine geçmez.