स्वास्थ्य और प्राथमिक चिकित्सा· 4 modül
बुढ़ापे में गिरने से कैसे बचें?
बुढ़ापे में गिरने के जोखिम को कम करने के लिए अपने घर की जांच करें; खतरों, बाथरूम और सीढ़ी सावधानियों, सुरक्षित आदतों के बारे में जानें। यह सामान्य जानकारी है।
Bu kursta neler öğreneceksin?
- घर में गिरने के जोखिम को बढ़ाने वाले सबसे आम खतरों को पहचानने में सक्षम होना
- घर के अंदर सरल उपायों से गिरने के जोखिम को कम करने में सक्षम होना
- संतुलन और मांसपेशियों की ताकत का समर्थन करने वाले सुरक्षित, सामान्य आंदोलनों को पहचानने में सक्षम होना
- गिरने के बाद क्या करना है और क्या नहीं करना है, यह जानने में सक्षम होना
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Kurs içeriği
- घर में गिरने के जोखिम को बढ़ाने वाले खतरों को पहचानना
- बाथरूम और सीढ़ी सुरक्षा
- संतुलन और मांसपेशियों की शक्ति का समर्थन करने वाली सुरक्षित आदतें
- गिरने के दौरान और बाद में क्या करना चाहिए
Bu kuruldaki uzmanlar yapay zekâ canlandırmasıdır; görüşleri bilgilendirme amaçlıdır, profesyonel danışmanlık yerine geçmez.