Deporte y Fitness· 4 modül
¿Cómo empezar a bailar Hip Hop?
Comienza a bailar hip hop desde cero: postura básica, mantener el ritmo, calentamiento seguro y aprende los pasos básicos de forma gradual, sin lesionarte. No se requiere experiencia.
Bu kursta neler öğreneceksin?
- Ser capaz de comprender la postura básica y la lógica de mantener el ritmo en el baile hip hop
- Ser capaz de realizar un calentamiento seguro y eficaz
- Ser capaz de realizar algunos movimientos genéricos básicos de hip hop (no marcas/nombres, sino técnica general)
- Ser capaz de crear una rutina de práctica progresiva y sin lesiones
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Kurs içeriği
- Introducción al baile hip hop: postura básica y mantener el ritmo
- Calentamiento: por qué es esencial, cómo hacerlo.
- Pasos genéricos básicos y progresión gradual
- Crear un entorno de práctica seguro y una rutina regular
Bu kuruldaki uzmanlar yapay zekâ canlandırmasıdır; görüşleri bilgilendirme amaçlıdır, profesyonel danışmanlık yerine geçmez.