Nutrición y Alfabetización Dietética· 4 modül
¿Cómo se regula la nutrición de hierro y ácido fólico durante el embarazo?
Guía general para apoyar las necesidades de hierro y ácido fólico con la alimentación durante el embarazo: qué alimentos elegir, cómo aumentar la absorción y cuándo consultar al médico.
Bu kursta neler öğreneceksin?
- Ser capaz de explicar la importancia del hierro y el ácido fólico durante el embarazo
- Ser capaz de identificar alimentos ricos en hierro y los factores que aumentan o disminuyen su absorción
- Ser capaz de agregar alimentos ricos en ácido fólico a la dieta diaria
- Saber cuándo y por qué dar forma al plan de nutrición junto con un médico o dietista
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Kurs içeriği
- ¿Por qué son importantes el hierro y el ácido fólico durante el embarazo?
- Alimentos ricos en hierro y formas de aumentar su absorción
- Ácido fólico: ¿por qué es indispensable para el desarrollo del bebé?
- Decisión de suplementación y síntomas a tener en cuenta
Bu kuruldaki uzmanlar yapay zekâ canlandırmasıdır; görüşleri bilgilendirme amaçlıdır, profesyonel danışmanlık yerine geçmez.