Familia y Crianza· 4 modül
¿Cómo identificar la adicción a las pantallas en adolescentes?
Reconoce los signos de uso excesivo de pantallas en adolescentes, establece reglas consistentes en familia y prepara un acuerdo de pantalla saludable con actividades alternativas.
Bu kursta neler öğreneceksin?
- Ser capaz de reconocer posibles indicios de uso excesivo de pantallas (problemas de sueño, ira, sociales/escolares)
- Ser capaz de evaluar para qué se utiliza el tiempo de pantalla, además de la duración, y qué está reemplazando
- Ser capaz de crear reglas de pantalla consistentes y graduales, determinadas conjuntamente en familia
- Ser capaz de proponer actividades alternativas concretas para sustituir cuando se reduce el tiempo de pantalla
- Ser capaz de preparar un acuerdo de pantalla familiar dando ejemplo con los propios hábitos de pantalla
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Kurs içeriği
- Reconocer los posibles signos de adicción a las pantallas
- Establecer reglas familiares consistentes y graduales
- Encontrar actividades alternativas que reemplacen el tiempo de pantalla
- Modelado parental y acuerdo familiar de pantalla
Bu kuruldaki uzmanlar yapay zekâ canlandırmasıdır; görüşleri bilgilendirme amaçlıdır, profesyonel danışmanlık yerine geçmez.