Gesundheit & Erste Hilfe· 4 modül
Wie können Stürze im Alter verhindert werden?
Um das Sturzrisiko im Alter zu verringern, überprüfe dein Zuhause auf Gefahren, lerne Maßnahmen für Bad und Treppen sowie sichere Gewohnheiten kennen. Dies ist eine allgemeine Information.
Bu kursta neler öğreneceksin?
- Fähigkeit, die häufigsten Gefahren, die das Sturzrisiko zu Hause erhöhen, zu erkennen
- Fähigkeit, das Sturzrisiko zu Hause durch einfache Maßnahmen zu verringern
- Fähigkeit, sichere, allgemeine Bewegungen zu erkennen, die das Gleichgewicht und die Muskelkraft unterstützen
- Fähigkeit zu wissen, was nach einem Sturz zu tun und zu vermeiden ist
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Kurs içeriği
- Gefahren erkennen, die das Sturzrisiko zu Hause erhöhen
- Sicherheit im Badezimmer und auf der Treppe
- Sichere Gewohnheiten, die Gleichgewicht und Muskelkraft unterstützen.
- Was sollte man bei einem Sturz und danach tun?
Bu kuruldaki uzmanlar yapay zekâ canlandırmasıdır; görüşleri bilgilendirme amaçlıdır, profesyonel danışmanlık yerine geçmez.