Familie & Elternschaft· 4 modül
Wie erkennt man Bildschirmabhängigkeit bei Jugendlichen?
Erkenne die Anzeichen übermäßiger Bildschirmzeit bei Teenagern, etabliere konsistente Regeln im Familienkreis und erstelle eine gesunde Bildschirmvereinbarung mit alternativen Aktivitäten.
Bu kursta neler öğreneceksin?
- Die Fähigkeit, mögliche Anzeichen übermäßiger Bildschirmzeit (Schlaf, Wut, soziale/schulische Probleme) zu erkennen
- Die Fähigkeit, zu beurteilen, wofür die Bildschirmzeit verwendet wird und was sie ersetzt, neben der Dauer
- Die Fähigkeit, gemeinsam im Familienkreis konsistente und schrittweise Bildschirmregeln zu erstellen
- Die Fähigkeit, konkrete alternative Aktivitäten vorzuschlagen, die die Bildschirmzeit reduzieren können
- Die Fähigkeit, eine Familien-Bildschirmvereinbarung als Vorbild mit den eigenen Bildschirmgewohnheiten zu erstellen
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Kurs içeriği
- Mögliche Anzeichen von Bildschirmabhängigkeit erkennen
- Konsistente und schrittweise Familienregeln aufstellen
- Alternative Aktivitäten finden, die den Bildschirm ersetzen
- Vorbildfunktion der Eltern und ein Familien-Bildschirmvertrag
Bu kuruldaki uzmanlar yapay zekâ canlandırmasıdır; görüşleri bilgilendirme amaçlıdır, profesyonel danışmanlık yerine geçmez.