⚖️ Kropsmasseindeks (BMI) Beregning
Kropsmasseindeks (BMI) er et almindeligt mål, der viser, om din vægt er inden for et sundt interval i forhold til din højde: det findes ved at dividere din vægt i kilogram med kvadratet på din højde i meter.
Indlæser…
Ofte stillede spørgsmål
Hvordan beregnes BMI?
BMI = vægt (kg) ÷ højde² (m). For eksempel for en person, der er 1,75 m høj og vejer 70 kg: 70 ÷ (1,75 × 1,75) = 22,9.
Hvad er et sundt BMI-interval?
Ifølge Verdenssundhedsorganisationen betragtes under 18,5 som undervægtig, 18,5–24,9 som normalvægtig, 25–29,9 som overvægtig og 30 og derover som fedme.
Er BMI altid en nøjagtig indikator?
Nej — det kan være vildledende for atleter med høj muskelmasse, gravide kvinder og børn. Det er et generelt screeningsværktøj; søg læge for en personlig vurdering.
Andre værktøjer
Detaljerede oplysninger om Kropsmasseindeks (BMI) Beregning
Kropsmasseindeks (BMI) er et almindeligt mål, der viser, om din vægt er inden for et sundt interval i forhold til din højde: det findes ved at dividere din vægt i kilogram med kvadratet på din højde i meter. Dette værktøj viser øjeblikkeligt din BMI-værdi og din kategori i henhold til Verdenssundhedsorganisationens intervaller. Resultatet er kun til orientering – det er ikke tilstrækkeligt i sig selv for atleter, gravide og personer under 18 år; rådfør dig med din læge for sundhedsbeslutninger.