⚖️ Výpočet indexu tělesné hmotnosti (BMI)
Index tělesné hmotnosti (BMI) je běžné měřítko, které ukazuje, zda je vaše váha v zdravém rozmezí vzhledem k vaší výšce: vypočítá se dělením váhy v kilogramech druhou mocninou výšky v metrech. Tento nástroj okamžitě zobrazí vaši hodnotu BMI a kategorii podle rozmezí Světové zdravotnické organizace. Výsledek je pouze informativní – není dostatečným ukazatelem pro sportovce, těhotné ženy a osoby mladší 18 let; pro rozhodnutí týkající se zdraví se poraďte se svým lékařem.
Načítání…
Často kladené otázky
Jak se vypočítá BMI?
BMI = váha (kg) ÷ výška² (m). Například pro osobu vysokou 1,75 m a vážící 70 kg: 70 ÷ (1,75 × 1,75) = 22,9.
Jaký je zdravý rozsah BMI?
Podle Světové zdravotnické organizace je méně než 18,5 podváha, 18,5–24,9 normální váha, 25–29,9 nadváha a 30 a více obezita.
Je BMI vždy přesný ukazatel?
Ne – může být zavádějící u sportovců s vysokým podílem svalů, těhotných žen a dětí. Jedná se o obecný screeningový nástroj; pro osobní posouzení se poraďte s lékařem.