الطبيعة والأنشطة الخارجية· 4 modül
كيف تحمي بشرتك من الثلج والشمس في الأماكن المرتفعة؟
تعلم خطوات بسيطة وعملية لمنع تلف بشرتك وعينيك من أشعة الشمس المنعكسة من الثلج أثناء التسلق أو التزلج أو المشي في المرتفعات.
Bu kursta neler öğreneceksin?
- القدرة على شرح كيف يزيد الارتفاع وانعكاس الثلج من التعرض للأشعة فوق البنفسجية
- القدرة على وضع واقي الشمس في الوقت المناسب وتجديده بعد التعرق أو ملامسة الثلج
- القدرة على حماية المناطق التي يسهى عن وضع الواقي عليها مثل الشفاه والأذنين وتحت الذقن وحول العينين
- القدرة على اختيار حماية مناسبة للعين من عمى الثلج وتوجيه الشخص إلى طبيب عيون في حالة ظهور أعراض خطيرة
جاري التحميل...
Kurs içeriği
- لماذا تصبح الشمس أكثر خطورة مع زيادة الارتفاع؟
- حماية بشرتك بشكل صحيح: توقيت وضع وتجديد واقي الشمس
- المناطق التي يسهى عن وضع الواقي عليها: الشفاه، الأذنين، تحت الذقن، محيط العينين
- حماية عينيك: تجنب العمى الثلجي
Bu kuruldaki uzmanlar yapay zekâ canlandırmasıdır; görüşleri bilgilendirme amaçlıdır, profesyonel danışmanlık yerine geçmez.