التغذية وقراءة المعلومات الغذائية· 4 modül

كيف يمكن دعم التغذية الصحية للمراهقين؟

تعرّف على كيفية دعم تغذية طفلك المراهق: من خلال طبق متوازن، وتنظيم البيئة المنزلية، والتواصل الإيجابي لاكتساب عادات صحية.

Bu kursta neler öğreneceksin?

  • القدرة على شرح أهمية زيادة الاحتياجات الغذائية والطاقة خلال فترة المراهقة
  • القدرة على تطبيق خطوات عملية لدعم التغذية المتوازنة والمتنوعة في المنزل
  • القدرة على التواصل مع المراهق بلغة إيجابية دون الضغط عليه بشأن التغذية
  • القدرة على ملاحظة العادات الغذائية غير الصحية وغير المنتظمة وتوجيهها تدريجيًا
  • معرفة الحاجة إلى إدراك العلامات المقلقة في سلوك الأكل وإحالة المراهق إلى أخصائي
جاري التحميل...

Kurs içeriği

  1. لماذا التغذية مهمة في مرحلة المراهقة؟
  2. إنشاء طبق متوازن وبيئة منزلية
  3. كيف تتحدث مع المراهق حول التغذية؟
  4. التعرف على العلامات المقلقة ومتى يجب طلب المساعدة

Bu kuruldaki uzmanlar yapay zekâ canlandırmasıdır; görüşleri bilgilendirme amaçlıdır, profesyonel danışmanlık yerine geçmez.