الصحة و الإسعافات الأولية· 4 modül
كيفية تصحيح الوضعية غير السليمة؟
صحّح وضعيتك أثناء الجلوس: اتبع الخطوات الصحيحة لوضعية الجلوس، والعادات التي تفسد الوضعية، وتمارين بسيطة.
Bu kursta neler öğreneceksin?
- القدرة على تطبيق وضعية الجلوس والوقوف الصحيحة
- القدرة على تحديد العادات الشائعة التي تفسد الوضعية في الحياة اليومية
- القدرة على القيام بتمارين بسيطة للإطالة/التقوية تدعم الوضعية بأمان
- القدرة على تحديد متى يجب استشارة أخصائي رعاية صحية
جاري التحميل...
Kurs içeriği
- وضعية الجلوس الصحيحة وتنظيم مساحة العمل
- مُلاحَظَةُ الْعَادَاتِ الْيَوْمِيَّةِ الَّتِي تُفْسِدُ الْوَضْعِيَّةَ
- تَمَارِينُ بَسِيطَةٌ لِتَدْعِيمِ وَتَقْوِيَةِ الْوَضْعِيَّةِ
- متى يجب استشارة أخصائي: استمرار العملية.
Bu kuruldaki uzmanlar yapay zekâ canlandırmasıdır; görüşleri bilgilendirme amaçlıdır, profesyonel danışmanlık yerine geçmez.