Acil durum & hayatta kalma· 4 modül

Tek Başına Boğulmada Kendine Heimlich Uygulama

Tek başınayken boğulma anında panik yapmadan önce 112'yi arama, belirtileri tanıma ve kendine uygulanabilecek bilinen tekniği anlatan sakin bir rehber.

Bu kursta neler öğreneceksin?

  • Boğulma belirtilerini (öksürememe, ses çıkaramama, elleri boğaza götürme) tanıyabilme
  • Tek başınayken 112'yi arama ve yardım çağırma önceliğini uygulayabilme
  • Kendine uygulanabilecek basit öksürtme teşviki ve sabit bir yüzeye yaslanarak karın üst kısmına bası uygulama tekniğini bilme
  • Gerçek bir acil durumda panik yerine sakin ve sıralı hareket edebilme
Yükleniyor...

Kurs içeriği

  1. Acil durumlarda genel ilkeler: önce 112, sonra sakin adımlar
  2. Boğulmayı tanıma: belirtiler ve öksürebiliyor mu?
  3. Tek başınayken adım adım tepki
  4. Müdahale sonrası: sağlık kontrolü ve sakinleşme

Bu kuruldaki uzmanlar yapay zekâ canlandırmasıdır; görüşleri bilgilendirme amaçlıdır, profesyonel danışmanlık yerine geçmez.