Zihin & ruh· 4 modül
İş Kaybında Öz Değerini Nasıl Korursun?
İşini kaybetmek kim olduğunu değiştirmez. Bu kursta iş kaybı sonrası öz değerini koruma, kimliğini işten ayrı tanımlama ve toparlanma adımlarını öğren.
Bu kursta neler öğreneceksin?
- İşini kaybetmenin kişisel değerini azaltmadığını, iş ile kimliğin aynı şey olmadığını ayırt edebilme
- İş kaybı sonrası ortaya çıkan yoğun duyguları (öfke, utanç, korku) tanıyıp bunları bastırmadan işleyebilme
- Kimliğini yalnızca mesleğine değil, farklı rollere ve değerlere dayandırarak yeniden tanımlayabilme
- Öz değerini korurken günlük hayatında küçük, uygulanabilir adımlarla toparlanma sürecini destekleyebilme
Yükleniyor...
Kurs içeriği
- İş bir roldür, kimliğin tamamı değildir
- Duyguları bastırmadan tanımak
- Kimliği meslek dışında yeniden inşa etmek
- Günlük küçük adımlarla toparlanmak
Bu kuruldaki uzmanlar yapay zekâ canlandırmasıdır; görüşleri bilgilendirme amaçlıdır, profesyonel danışmanlık yerine geçmez.