Kişisel gelişim & üretkenlik· 4 modül
İmposter Sendromu Nedir, Nasıl Başa Çıkılır?
Yetersizlik hissini ve başarılarını şansa bağlama eğilimini tanı, bununla baş etmenin somut ve uygulanabilir yollarını öğren. Sade, cesaretlendirici anlatım.
Bu kursta neler öğreneceksin?
- İmposter sendromunun ne olduğunu ve kimlerde görülebileceğini tanıyabilme
- Kendi düşüncelerindeki imposter sendromu belirtilerini fark edebilme
- Başarılarını kendine mal etmeyi kolaylaştıran somut alışkanlıklar geliştirebilme
- Yetersizlik hissi yoğunlaştığında kullanabileceği pratik başa çıkma adımlarını uygulayabilme
Yukleniyor...
Kurs içeriği
- İmposter sendromu nedir, kimlerde görülür
- Kendi düşünce kalıplarını fark etmek
- Somut alışkanlıklar: başarı listesi ve yeterince iyi ölçütü
- Anında baş etme adımları ve ne zaman destek almalı
Bu kuruldaki uzmanlar yapay zekâ canlandırmasıdır; görüşleri bilgilendirme amaçlıdır, profesyonel danışmanlık yerine geçmez.