Zihin & ruh· 4 modül
Herkesi Memnun Etme Alışkanlığı Nasıl Kırılır?
Herkesi memnun etme eğilimini fark edip küçük adımlarla hayır demeyi, net sınır kurmayı ve ne zaman destek alınması gerektiğini öğren.
Bu kursta neler öğreneceksin?
- Kendinde herkesi memnun etme eğiliminin belirtilerini tanıyabilme
- Küçük ve güvenli durumlarda kademeli olarak hayır diyebilme
- Suçluluk hissi olmadan sınır koyan net cümleler kurabilme
- Bu eğilimin ciddi kaygı veya tükenmişliğe dönüştüğü durumda ne zaman destek alınması gerektiğini ayırt edebilme
Yukleniyor...
Kurs içeriği
- Herkesi Memnun Etme Eğilimini Tanımak
- Küçük Adımlarla Hayır Demeye Başlamak
- Kırmadan Net Sınır Cümleleri Kurmak
- Geri Adımlar ve Ne Zaman Destek Almalı
Bu kuruldaki uzmanlar yapay zekâ canlandırmasıdır; görüşleri bilgilendirme amaçlıdır, profesyonel danışmanlık yerine geçmez.