Zihin & ruh· 4 modül
Emeklilikte Haftalık Sosyal Plan Nasıl Kurulur?
Emeklilik sonrası sosyal boşluğun nedenini öğren, haftalık sosyal temas planı kur, yeni bağlar geliştir ve var olan bağlarını koruyarak günlerini anlamlı kıl.
Bu kursta neler öğreneceksin?
- Emeklilikte sosyal izolasyon riskini fark edip günlük ruh haline etkisini kavrayabilme
- Haftalık düzenli bir sosyal temas planı oluşturabilme
- Ortak ilgi alanına dayalı somut ortam/etkinliklerle yeni sosyal bağ kurabilme
- Güne anlam katan küçük, sürdürülebilir sosyal alışkanlıklar geliştirebilme
Yukleniyor...
Kurs içeriği
- Emeklilik sonrası sosyal boşluk neden oluşur
- Haftalık sosyal plan nasıl kurulur
- Yeni bağ kurma: topluluk ve grup etkinlikleri
- Var olan bağları koruma ve ne zaman uzmana yönelmeli
Bu kuruldaki uzmanlar yapay zekâ canlandırmasıdır; görüşleri bilgilendirme amaçlıdır, profesyonel danışmanlık yerine geçmez.