İlişkiler & iletişim· 4 modül
Eleştiriyi Savunmadan Nasıl Dinlersin?
Aldığın eleştiriyi savunmaya geçmeden dinle, duygusal olarak dengede kal ve yapıcı biçimde değerlendir. Somut adımlarla bugün pratik yapmaya başla.
Bu kursta neler öğreneceksin?
- Eleştiri anında bedeninde ve zihninde oluşan ilk savunma tepkisini fark edip yönetebilme
- Tepki vermeden önce durup, açık uçlu sorularla eleştiriyi tam olarak anlayabilme
- Eleştirinin içindeki olası doğru payını kişisel saldırıdan ayırarak değerlendirebilme
- Aldığı geri bildirime sakin, net ve zamanında biçimde yanıt verebilme
- Eleştirinin aşağılayıcı veya zorbalık boyutuna geçtiği durumları tanıyıp sınır koyabilme
Yukleniyor...
Kurs içeriği
- Eleştiri Anında Bedeninin ve Zihninin İlk Tepkisi
- Anlamak İçin Dinlemek: Açık Uçlu Sorular
- Eleştirideki Doğru Payını Ayırt Etmek
- Ne Zaman Sınır Koymalısın: Yapıcı Eleştiri ile Zorbalık Farkı
Bu kuruldaki uzmanlar yapay zekâ canlandırmasıdır; görüşleri bilgilendirme amaçlıdır, profesyonel danışmanlık yerine geçmez.