Aile & Ebeveynlik· 4 modül
Gençlerde Ekran Bağımlılığı Nasıl Fark Edilir?
Ergenlerde aşırı ekran kullanımının belirtilerini tanı, ailede tutarlı kurallar kur ve alternatif etkinliklerle sağlıklı bir ekran anlaşması hazırla.
Bu kursta neler öğreneceksin?
- Aşırı ekran kullanımının olası işaretlerini (uyku, öfke, sosyal/okul sorunları) tanıyabilme
- Ekran süresinin yanında hangi amaçla kullanıldığını ve neyin yerine geçtiğini değerlendirebilme
- Aile içinde birlikte belirlenen, tutarlı ve kademeli ekran kuralları oluşturabilme
- Ekran süresini azaltırken yerine koyulacak somut alternatif etkinlikler önerebilme
- Kendi ekran alışkanlığıyla örnek olarak aile içi bir ekran anlaşması hazırlayabilme
Yukleniyor...
Kurs içeriği
- Ekran bağımlılığının olası belirtilerini tanımak
- Tutarlı ve kademeli aile kuralları kurmak
- Ekranın yerini alacak alternatif etkinlikler bulmak
- Ebeveyn örnekliği ve aile ekran anlaşması
Bu kuruldaki uzmanlar yapay zekâ canlandırmasıdır; görüşleri bilgilendirme amaçlıdır, profesyonel danışmanlık yerine geçmez.