Güneş Çarpmasını Engellemenin 5 Yolunu Öğrenin! - Burtom
Güneş çarpması, yüksek sıcaklık koşullarında vücudun ısı dengesini düzgün şekilde sağlayamaması sonucu ortaya çıkan ciddi bir sağlık durumudur. Özellikle y
Blog
İki İnsan Aynı Yemeği Yiyor Ama... | Prof. Dr. Yusuf KALKO #shorts
Yemek yeme saatleri, özellikle gece saatlerinde yapılan beslenme alışkanlıkları, kalp ve damar sağlığı üzerinde önemli etkiler oluşturabilir. Vücudun sindi
Otururken Sırtınız ve Boynunuz Ağrıyorsa: Doğru Oturma Pozisyonu Nasıl Olmalı?
Uzun süre oturmak, özellikle bilgisayar başında veya masada çalışan kişiler için sırt ve boyun ağrısının ana nedenlerinden biridir. En yaygın hata, pelvis
#Shorts OKB'de Hastalıkları Arttıran Etken Ümitsizliktir! @astvhaber
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), kişinin kendisini kontrol edilmesi zor düşüncelerle (obsesyon) ve bu düşünceleri hafifletmek için tekrarlayan davranışlar
14 Temmuz 2026
14 Temmuz 2026
Mideyi Rahatlatan Mucize Kür! Rezene ve Zencefil Çayı Nasıl Yapılır? (
Sindirim sistemi rahatsızlıkları günlük yaşamda sık karşılaşılan sorunlardır. Şişkinlik, gaz birikintisi ve hazımsızlık, özellikle ağır ve yağlı yemeklerde
D vitamini ve temmuz ayi
D vitamini, vücudumuzun kemik sağlığı, bağışıklık sistemi ve genel refahı için kritik öneme sahip bir besin maddesidir. Temmuz ayı, güneş ışınlarının en ku
Şişkinliğe Son! 5 Dakikada Sindirim Destekleyici Çay Kürü
Şişkinlik ve gaz problemleri, özellikle ağır ve yağlı yemeklerden sonra yaşanan yaygın sindirim sorunlarıdır. Bu sorunlar, yemeklerin verimli bir şekilde s
Adet takibi, muayene sürecini kolaylaştırabilir. ✨
Adet takibi, kadın sağlığının izlenmesinde ve doktor ziyaretlerinde önemli bir rol oynar. Adet döngünüzün düzenli aralıklarını, kanama yoğunluğunu, sürüsün
Yumurtalık kisti mi, çikolata kisti mi? Belirtiler aynı olabilir mi?
Yumurtalık kistleri ve çikolata kistleri (endometriozis), kadınlarda karşılaşılan sık görülen durumlar olup, birbirlerine benzeyen şikâyetler oluşturabilir
Vücudun En Tehlikeli Eksikliği: B12 Vitaminini Hafife Almayın!
B12 vitamini (kobalamin), kırmızı kan hücrelerinin oluşumu, sinir sistemi işleyişi ve DNA sentezi için kritik öneme sahip bir su çözünür vitamindir. Vücudu
Öksürüğü Bıçak Gibi Kesen Doğal Formül! Damar Otu (Sinirli Ot) Ne İşe Yarar?
Sinirli ot (damar otu), Türkiye'de bahçelerde ve boş alanlarda yaygın olarak bulunan bir bitki olup, geleneksel halk tıbbında uzun süredir kullanılagelmekt
Sünnet Sonrası Havuza ve Denize Ne Zaman Girilebilir? - Op. Dr. Ahmet Nadir Tosyalı
Sünnet, çoğunlukla yaz aylarında yapılan ve çocuk cerrahisinin sıkça karşılaşılan operasyonlarından biridir. Operasyondan sonra iyileşme süreci dikkatli ta
Sünnet Sonrası Havuza ve Denize Ne Zaman Girilebilir? - Op. Dr. Ahmet Nadir Tosyalı
Yaz ayları, çocuklarda sünnet cerrahi işlemi için en sık tercih edilen dönemlerden biridir. Ailelerin bu dönemde en çok merak ettikleri konulardan biri, sü
Öksürük, Ödem ve Bağışıklık Her Derde Deva! Damar Otunun Mucizevi Faydaları!
Damar otu (sinirli ot olarak da bilinir), geleneksel tıp ve modern bilim tarafından desteklenen, zengin mineral ve vitamin içeriği ile vücudu çeşitli açıla
Astım Ataklarını En Çok Ne Tetikliyor
Astım Ataklarını En Çok Ne Tetikliyor
HER GÜN BİBERİYE: Vücudunuzda Neler Olur ve Biberiyeyi Kullanmanın En İyi Yolu
Biberiye, yüzyıllardır kullanılan aromatik bir bitki olup, mutfakta baharatlama amaçlı kullanıldığı gibi çay halinde de tüketilmektedir. Biberiye çayı, gel
Günde Sadece 1 Kaşık Tahin Tüketmenin Vücuttaki Şaşırtıcı Etkileri!
Tahin, susam tohumlarından elde edilen besleyici bir gıdadır ve geleneksel hekimlikte uzun yıllar kullanılmasının yanı sıra modern beslenme bilimince de ar
YEŞİLLİKLERİ PUANLADIM: BAKALIM HANGİSİ KAÇ PUAN ALDI?
Yeşil sebzeler, zengin besin içeriği ve biyoaktif bileşikleri nedeniyle sağlıklı bir yaşamın temel taşlarıdır. Video, marul, roka, yeşil soğan, lahana, paz
Zihni açan, hafızayı canlandıran tarif! #youtubeshorts
Limon, sarımsak ve bal gibi doğal malzemelerin birleştirilmesiyle hazırlanan bu karışım, beslenme rutininin bir parçası olarak tüketilebilir. Bu malzemeler
Dışkılama Bozukluğu ve Makat Tıkanıklığının Gizli Nedeni #shorts
Boşalma bozukluğu ve makat tıkanıklığı, yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebilen ve birçok insanın yaşadığı bir sorundur. Bu şikayetlerin ardında yatan
Sağlığınızı Korumak İçin Bu 7 Temel Faktöre Dikkat Edin!
Sağlıklı yaşamın temeli, vücudumuzun ihtiyaç duyduğu temel besin öğelerinin yeterli ve dengeli şekilde alınmasıdır. Bu videoda, sağlığın bozulmasına yol aç
Aralıklı Açlık Kalp-Damar Sağlığını için Faydalı mı?
Aralıklı açlık (intermittent fasting), son yıllarda metabolik sağlık üzerindeki olumlu etkileri nedeniyle giderek daha çok ilgi görmektedir. Ancak kalp-dam
Hangi Besin Hangi Soruna İyi Gelmeye Yardımcı Olabilir?
Beslenme, vücudun temel ihtiyaçlarını karşılamanın yanı sıra, bazı yaygın sağlık şikayetlerinin hafifletilmesinde de önemli bir rol oynamaktadır. Doğru bes
Evrelere Göre Mide Kanseri Tedavisi: Ameliyat ve Kemoterapi Sırası Nasıl Olmalı?
Mide kanseri, dünyada sık görülen ve özellikle 60 yaş üstü erkeklerde daha yaygın olarak ortaya çıkan ciddi bir hastalıktır. Son yıllarda özofagogastro bil
Gut Hastalığını Yönetmeye ve Atakları Önlemeye Yardımcı 1 Numaralı Yöntem | Dr. Berg Türkçe
Gut hastalığı, vücuttaki ürik asit birikintisinden kaynaklanan ve özellikle eklemlerde ağrı ile şişme yaratan kronik bir sağlık durumudur. Geleneksel tavsi
Kabak Çekirdeği mi? Ay Çekirdeği mi? #youtubeshorts
Kabak çekirdeği ve ay çekirdeği, her ikisi de beslenme açısından oldukça değerli ve faydalı besinlerdir. Kabak çekirdeği, protein ve magnezyum gibi önemli
7 Yıl Fibromiyalji — Eksozom ve Serum Ozon | Uzm. Dr. Derya Can
Fibromiyalji, kronik kas ve iskelet sistemi ağrılarıyla karakterize ve yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyen bir hastalıktır. Bu videoda, 17 yıl boyunca
Bacak Damar Anevrizması Tedavisinde Başarı Hikayesi | Bayram Bey'in Hikayesi
Bacak damarlarında nadir olarak görülen anevrizmalar, damar duvarının elastikiyetini kaybederek baloncuk benzeri bir şekilde genişlemesidir. Video'da payla
Göz Enfeksiyonu Neden Geçmez? Gerçek Sebep Bu Olabilir!
Göz enfeksiyonları oldukça yaygın karşılaşılan bir sorundur ve çoğu zaman tedaviye iyi yanıt verir. Normal şartlarda viral veya bakteriyel konjonktivit gib