Yerde güvenli bir şekilde rakibi kontrol etmek için kilit oyununu kullanıyoruz. Bu teknikte rakibinin farkına varmadan hızlı bir şekilde kilit almak, bacak kontrol tekniklerini doğru uygulamak ve köprü kurup güvenli bir dönüşü gerçekleştirmek önemlidir. Video, kilit oyununa ait püf noktaları ve dikkat edilmesi gereken detayları adım adım göstermektedir.

Olmazsa olmaz yer tekniği “kilit” 🪱 #güreş #wrestling #keşfetteyiz #keşfet #bjj #mma #judo #zeynel
📅
Güreş Videoları#kilit tekniği güreşte#yerde kilit oyunu#bacak kilit teknikleri#güreşte rakibi kontrol etme#köprü kurarak dönüş teknikleri#omuz basarak kilit almak#güreş yer teknikleri#pehlivan kilit oyunları#güreşte dönüş teknikleri#güvenli kilit alma yöntemleri
xloji
This site was made with xloji.com
Build your own site too, or publish for free on your profile. Discover thousands of AI tools and develop your own AI model!
Explore →






Yorumlar
Yorum yazabilmek için giriş yapmalısınız.
Bilgi: Butona tıkladığınızda xloji güvenli giriş sayfasına yonlendirileceksiniz. Giriş yaptığınızda otomatik olarak bu sayfaya geri döneceksiniz. İlk giriste hoş geldin enerjisi tanımlanır.
Yorumlar yükleniyor...