Bu videoda suplez atışının temel tekniğini ve çift koltuk altından geçerek güçlü bir atış yapmanın püf noktalarını öğreniyoruz. Rakibin koltuk altlarına asılarak dengesi bozulmuş konumda yapılan suplez, güreşte en etkili atışlardan biridir. Teknik uygulanırken vücudun yan taraftan kırılması ve göbek vurması ile 4 puan almak mümkündür. Profesyonel pehlivanların da kullandığı bu teknik, güreş kariyerinde başarı için gerekli becerilerden biridir.