Kalp çarpıntısı ve teklemeler, palpitasyon olarak da bilinen bu durumlar, kalp atışlarının güçlü hissedilmesidir ve birçok hastayı endişelendirir. Ekstrasistol (ek atışlar), mitral kapak çökmesi (prolapsus) ve sinüs taşikardisi (hızlı kalp atışı) gibi durumlar gerçek korku kaynağı olabilir. Ancak, bu semptomların çoğu aslında kalp sağlığımızın iyimser bir kanıtı olabilir ve yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyen tehlikeli durumlar olmayabilir.

Kalp çarpıntısı genellikle stres, kaygı düzeyi yüksekliği, aşırı kafein tüketimi, yetersiz uyku, menstrüal dönem, hormon değişiklikleri ve ani fiziksel aktivite gibi dış etkenlerden kaynaklanır. Yaşam tarzı ve psikolojik durumun bu belirtilerdeki rolü oldukça önemlidir. Birçok kişi teklemeleri hissedildiğinde en kötü senaryoyu düşünerek kendisini gereksiz yere yıpratır ve kaygı seviyesini arttırır.

Hangilerinin masum, hangilerinin dikkat gerektirdiğini bilmek kritiktir. Göğüs ağrısı, nefes darlığı, bayılma veya şiddetli halsizlik eşlik ediyorsa derhal tıbbi yardım alınmalıdır. Eğer tek şikayet çarpıntı ve teklemeler ise, bu durumlar genellikle stres yönetimi, kafein azaltma ve uyku kalitesi iyileştirilerek kontrol altına alınabilir. Tam tanı ve değerlendirme için kardiyoloji muayenesi, elektrokardiyogram ve gerekli testler mutlaka yapılmalıdır.

Bu içerik yalnızca genel bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis, tedavi veya hekim tavsiyesi yerine geçmez. Sağlığınızla ilgili kararlar için mutlaka bir hekime danışın.