Etiket: uzun oturmanın bacak sağlığına etkisi

Varisleri önleyen pratik egzersizler

Varisleri, bacaklarda oluşan ve kan dolaşımında zorluk yaşayan genişlemiş venlerdir. Uzun süre hareketsiz oturmak veya ayakta kalmak, özellikle yaşlı yaş g