Sabah Uyanınca Vücutta Ne Olur? Sirkadiyen Ritim ve Gizli Protokol Biyolojik Saat, Krononutrisyon:
Sabah uyanır uyanmaz vücudunuzda çok önemli fizyolojik değişiklikler başlar. Sirkadiyen ritim (biyolojik saat), insan bedenini 24 saatlik döngüsüyle yöneti