Etiket: kasları güçlendirme fıtık önleme

Fıtık ve Protrüzyon Nasıl Tedavi Edilir?

Disk fıtığı (herniyasyon) ve protrüzyon, omurga sağlığında sık karşılaşılan sorunlardır. Omurlar arasında bulunan disk, içinde jelimsi bir çekirdek barındı