Etiket: karbohidrat kontrolü ve beslenme rehberi

Gıdalarınıza Gizlenen Dünyanın En Zararlı İçeriği! | Dr. Berg Türkçe

Maltodekstrin, birçok işlenmiş gıda ve takviye ürününe gizlenen, yüksek glisemik indekse sahip sentetik bir karbohidrattır. Glisemik indeks, bir gıdanın ka