Etiket: kalp hastalıklarında ağırlık kaldırması güvenli mi

KALP HASTALARI AĞIRLIK EGZERSİZİ YAPABİLİR Mİ?!

Kalp hastalığı tanısı aldıktan sonra, birçok kişi egzersiz yapmaktan çekinir. Ancak, kardiyolog tarafından yönlendirilen ağırlık kaldırması ve direnç egzer