Etiket: kalp hızı değişkenliğini artıran gıdalar ve takviyeler

OMEGA-3 KULLANIMI VAGUSU AKTİVE EDER Mİ?

Omega-3 yağ asitleri, özellikle EPA ve DHA bileşenleri, vücudumuzun stres yanıtını düzenleyen vagus sinirinin aktivitesini artırmada önemli bir rol oynayab