Etiket: düşünceler duygular üzerindeki etkisi

Düşüncelerin Duygular Üzerindeki Etkisi Nedir ve Nasıl Yönetilir? - Psikolog Jülide Unutmaz

Duygular, stres, kaygı, öfke ve üzüntü gibi tüm ruh hali değişiklikleri, bazen hissettiğimizden daha uzun süre bizimle kalabilir. Bu durumda sadece duygula