Donuk omuz, omuz ekleminin hareket kapasitesinin kısıtlandığı bir durumdur. Omuzda ağrı, yırtılma, hafif kireçlenme veya kas sıkışması gibi sorunlar olduğunda, kişi kolunu ve omzunu tam olarak hareket ettiremez. Donuk omuz yaşayan hastalar sıklıkla saçını tarayamadığını, toplayamadığını veya yüzünü yıkayamadığını ifade ederler. Donuk omuz oluşumunda bir kısır döngü devreye girer: ağrı nedeniyle hareket azaltılır, hareket azaldıkça kol hareketsizleşir ve hareketsizlik arttıkça omuz donmaya başlar.

Donuk omuzda kaslar tamamen kopuk değilse ameliyatsız yaklaşımlar değerlendirilebilmektedir. Tedavi planında ödem ve iltihap durumuna göre prolozon veya eksozom enjeksiyonları, tendon tutulumuna göre ise kolajen, proloterapi veya PRP uygulamaları yer alabilir. Bu yöntemler bölgedeki dokuların onarım sürecini desteklemeyi amaçlar. Egzersiz ise tüm tedavi sürecinin ayrılmaz bir parçasıdır ve omzun yeniden hareketlenmesini hedefler.

Uygulanacak tedavi yöntemi muayene ve görüntüleme bulgularına göre belirlenir. Tedavi seçeneğinin seçimi kişinin durumuna özgüdür ve sonuçlar kişiden kişiye değişebilir. Her cerrahi veya girişimsel işlemden önce hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir. Bu bilgiler yalnızca bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi önerisi içermez.

Bu içerik yalnızca genel bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis, tedavi veya hekim tavsiyesi yerine geçmez. Sağlığınızla ilgili kararlar için mutlaka bir hekime danışın.