Rakibini hem üstten hem alttan kontrol altına alan çift sarma tekniği güreşin en etkileyici ve güçlü hareketlerinden biridir. Boyun, koltuk altı ve bacakları kitlayarak rakibi hareket edemez hale getiren bu teknik, doğru uygulandığında müsabakada büyük bir avantaj sağlar. Videoyu izleyerek tekniğin tüm püf noktalarını öğrenebilir, rakiplerini daha etkili bir şekilde kontrol edebilirsiniz.

Rakibini şaşırt ona çift sarma gibi güzellikler yap😳 #güreş #wrestling #keşfetteyiz #keşfet #mma
📅
Güreş Videoları#çift sarma güreş tekniği#rakibi kontrol altına almak#güreşte boyun tutma teknikleri#bacak tutup rakibi bağlama#yağlı güreş ders videoları#pehlivan eğitim ve teknikler#güreş kontrol hareketleri#rakibini zorda bırakma yolları#profesyonel güreş öğretimi#türk güreşi tutma ve kitlama
xloji
This site was made with xloji.com
Build your own site too, or publish for free on your profile. Discover thousands of AI tools and develop your own AI model!
Explore →






Yorumlar
Yorum yazabilmek için giriş yapmalısınız.
Bilgi: Butona tıkladığınızda xloji güvenli giriş sayfasına yonlendirileceksiniz. Giriş yaptığınızda otomatik olarak bu sayfaya geri döneceksiniz. İlk giriste hoş geldin enerjisi tanımlanır.
Yorumlar yükleniyor...