Yer güreşinin temel bileşeni olan parter teknikleri, rakibi kontrol altına almak ve puan almak için kullanılan çeşitli hareket ve pozisyonları kapsamaktadır. Bu videoda, toprak oyununun en etkili yöntemleri adım adım anlatılmakta; yıkılma, tutma ve kontur teknikleri ile güreş meydanında dominasyon sağlamanın yolları gösterilmektedir. Pehlivan ve güreşçiler için yer güreşi becerisini geliştirmek, müsabakada başarılı olmak için olmazsa olmaz bir gereklilik taşımaktadır.