Etiket: psikolojik dayanıklılık geliştirme

Öğrenilmiş Çaresizlik Nedir

Öğrenilmiş çaresizlik, Amerikalı psikolog Martin Seligman tarafından 1960'larda keşfedilen ve hayvan davranışı ile insan psikolojisini anlamamızı devrim ni